Новую методику оздоровительной физической культуры (ОФК), основанную на использовании компьютерного зрения и индивидуальном анализе двигательных актов, создали ученые НГПУ. По мнению авторов, разработка обеспечит максимальную пользу от упражнений и существенно снизит риск травм.
Чтобы физические упражнения приносили людям пользу, нужно тщательно осваивать их технику, подбирать дозировку и последовательность включения в программу тренировок, рассказали ученые Новосибирского государственного педагогического университета (НГПУ).
По их данным, в современной педагогической практике отсутствуют подходы, основанные на оптимизации движений занимающихся под контролем компьютерных технологий, а также адекватные способы дозирования физического упражнения в соответствии с индивидуальными особенностями организма.